ได้เวลาร่างชีวิตของคุณเองแล้ว…
กับเวิร์กชอป
ร่าง “ชีวิตที่มีความหมาย”
ในแบบของคุณเอง
“ความหมายที่แท้จริงของชีวิตคืออะไร”
“ชีวิตในอุดมคติที่เราต้องการหน้าตาเป็นแบบไหน”
“เส้นทางที่เราเดินอยู่นี้คือสิ่งที่เรา “เลือก” จริง ๆ หรือเปล่า”
“เมื่อล้มลง เราจะลุกขึ้นใหม่ได้อย่างไร”
“เราจะสนุกและใช้หนึ่งชีวิตนี้ให้คุ้มค่าที่สุดได้อย่างไร”

ในโลกที่เต็มไปด้วยคำตอบสำเร็จรูปที่ผู้คนมักหยิบยื่นมาให้ บ่อยครั้งที่เราสับสน กดดัน และรู้สึกข้องใจในตัวเองว่าเราใช้ชีวิตได้ดีพอแล้วหรือยัง สิ่งเหล่านี้ยิ่งป่วนปั่นมากขึ้นในโลกที่มี ‘ชีวิตอื่น’ ให้เปรียบเทียบรอบตัวเต็มไปหมด

ทักษะสำคัญเพื่อมีชีวิตที่เป็นสุข มั่นคง และภาคภูมิใจในตนเองได้คือ ‘ความเข้าใจในตัวเอง’ ซึ่งน้อยคนจะโชคดีได้ผ่านกระบวนการค้นหาคำตอบสำคัญเหล่านี้ คอร์สการเรียนรู้นี้อยากชวนคุณมาร่วมกิจกรรมอันหลากหลายเพื่อลงลึกไปในความต้องการที่แท้จริง ตามหาความฝันที่หล่นหาย จับจ้องสิ่งที่รักและทำได้ดี เพื่อร่างแผนที่ชีวิตสู่ ‘ดาวนำทาง’ ที่ไม่มีใครหยิบยื่นคำตอบให้คุณ นอกจากตัวคุณเอง

คุณจะได้สนทนากับตัวเอง ทบทวนชีวิต มีความสุขกับสิ่งที่ตัวเองเป็น ตกผลึกความปรารถนาที่แท้ แล้วออกแบบชีวิตที่ตอบโจทย์ ‘หัวใจ’ ตนเอง ทั้งยังได้ร่วมเรียนรู้และได้ผูกมิตรกับเพื่อนร่วมคลาสที่เต็มไปด้วยความใฝ่ฝันและตัวตนที่น่าสนใจ

จบคอร์สไปด้วย ‘แผนที่ชีวิต’ ที่คุณร่างด้วยมือตนเอง
เวิร์กชอปนี้จึงไม่ใช่การสอนเทคนิค แต่คือการเปิดพื้นที่ปลอดภัย ที่เราจะได้หยุดหายใจลึก ๆ ตั้งหลักใหม่ และค่อย ๆ คลี่คลายความคิด ความรู้สึก และประสบการณ์ในใจ เพื่อค้นหาความหมายและความงามที่ซ่อนอยู่ใน “ชีวิตของเราเอง”

ในช่วงเวลาสั้น ๆ แต่เข้มข้น
คุณจะได้…

ฟังและเรียนรู้จากกันและกันผ่านการเล่าเรื่องจริงแท้ของเพื่อนร่วมคลาสที่แตกต่างหลากหลาย ทั้งเพศ วัย ภูมิหลัง และการงาน
ฟังและเรียนรู้จากกันและกันเปิดหัวใจยอมรับผู้อื่น และในขณะเดียวกันก็เรียนรู้ที่จะอ่อนโยนกับตนเอง
ค้นพบพลังในการงอกงามแม้ชีวิตจะยากและเปราะบาง แต่ก็เต็มไปด้วยความหวังและความงามที่เราสามารถเลือกได้ด้วยตัวเอง
เราจะร่วมเดินทางไปด้วยกันผ่านกระบวนการที่สนุก เข้มข้น ลึกซึ้ง คุณจะได้รับฟังแลกเปลี่ยนความคิดและเรื่องราวกับเพื่อนร่วมทางด้วยกิจกรรมที่อาจช่วยให้คุณก้าวข้ามความติดขัดหรือข้อจำกัดในชีวิต ยอมรับเงื่อนไข ก้าวต่ออย่างมั่นใจ พร้อมแผนที่ชีวิตในแบบที่เป็นตัวคุณอย่างแท้จริง

ผู้เข้าร่วมหลายคนบอกว่า…

“เหมือนได้อ่านหนังสือ 30 เล่มภายในเวลาไม่กี่ชั่วโมง”
“ได้มีเวลาอยู่กับตัวเอง รับรู้ถึงความพยายามทั้งหมดที่เราทำมา ได้โอบกอดตัวเอง ขอบคุณตัวเอง”
“นี่ไม่ใช่คลาสที่ให้คำตอบ แต่เป็นคลาสที่ทำให้เรากล้าหยิบ “ปากกา” มาร่างคำถามสำคัญที่สุดในชีวิตแทน คำถามที่เราไม่เคยให้เวลาตัวเองฟังอย่างจริงๆ”
“ได้เห็นแง่มุมความเป็นมนุษย์​ที่ช่วยเติมเต็มทั้งความเข้าใจ​ กำลังใจ​ การฟังแบบไม่ตัดสิน”

ออกแบบและดำเนินการโดย

“นิ้วกลม” สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์
นักเขียน พิธีกร และผู้ออกแบบกระบวนการเพื่อชวนทบทวนถึงคุณค่าของการมีชีวิตอยู่ และสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมกล้าหาญที่จะร่างชีวิตของตัวเองอย่างสวยงาม

นิ้วกลมคือผู้เขียนหนังสือ "ชีวิตที่ร่างเอง" ผลงานติดอันดับหนังสือขายดีที่ผู้อ่านจำนวนมากชื่นชอบ เขาเป็นวิทยากรและผู้นำเวิร์กชอปที่มีจุดเด่นคือการเล่าเรื่องอย่างลึกซึ้ง ตั้งคำถามอย่างแหลมคมเพื่อช่วยกระตุ้นให้ผู้ฟังขบคิด ตกผลึกกับชีวิต และสร้างการเปลี่ยนแปลงในตัวเองอย่างยั่งยืน

เวิร์กชอปนี้เหมาะสำหรับคุณ หาก…

คุณอยากหยุด “โหมดอัตโนมัติ” ในชีวิต และเริ่มลงมือออกแบบเส้นทางชีวิตในแบบของตัวเอง
คุณอยากมองเห็น "ดาวนำทาง" เพื่อใช้ชีวิตอย่างมีพลังและมีความหมาย
คุณอยากทบทวนเรื่องราวที่ผ่านมา และวางแผนก้าวต่อไปอย่างมั่นใจ

รูปแบบเวิร์กชอป

Talk & Sharing
ฟังมุมมองต่อยอดจากหนังสือ "ชีวิตที่ร่างเอง"
Workshop & Activities
กิจกรรมหลากหลายที่จะช่วยให้คุณได้เข้าใจเส้นทางที่ผ่านมาและร่างชีวิตใหม่ด้วยตัวเอง
Exchange
แลกเปลี่ยนประสบการณ์กับเพื่อนร่วมการเดินทาง และร่วมสนทนาและถามตอบอย่างใกล้ชิดกับวิทยากร
Reflection
สะท้อนสิ่งที่เรียนรู้ ส่องดูหัวใจตัวเองอย่างลึกซึ้ง
อย่าปล่อยให้ชีวิตเป็นเพียงการล่องลอยไปเรื่อย ๆ อย่างไร้ทิศทาง

ร่วมค้นหาความหมาย และร่างชีวิตที่ตรงกับเสียงในใจกับเวิร์กชอป “ชีวิตที่ร่างเอง”

ไม่มีคำว่าสายเกินไป เพราะเรา “ร่าง” ชีวิตขึ้นมาใหม่ได้เสมอ
จากนั้นไป ทุกวันจะมีความหมายและเปี่ยมพลัง

ตารางเรียน

ชีวิตที่ร่างเอง รุ่น 3
ปิดรับสมัครแล้ว
️️🗓️ 13 - 14 ธันวาคม 2568
️️️️⏱️ 9.00 - 17.30 น.
ชีวิตที่ร่างเอง รุ่น 4
กำลังรับสมัคร
️️🗓️ 25 - 26 เมษายน 2569
️️️️⏱️ 9.00 - 17.30 น.
️️️️📍 โรงแรม Grande Centre Point Ploenchit (BTS เพลินจิต)
ราคาต่อท่าน
ท่านละ 31,900 บาท

ภาพจากรุ่นที่ผ่านมา

ร่างแผนที่ชีวิต
ในแบบที่เป็นตัวคุณอย่างแท้จริง

ปรึกษาทีมงาน

ยังไม่มั่นใจ?
ปรึกษาเราเพิ่มเติมได้ที่...
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

เวิร์กชอปอื่น ๆ ที่คุณอาจสนใจ

รุ่นที่
2
กำลังรับสมัคร
วางแผนการจ่ายภาษีอย่าง “รู้เกม ไม่ใช่แค่ตามเกม” โดยการเรียนรู้ให้เข้าใจหลักการที่ถูกต้องและบริหารภาษีอย่างไม่หลุดกรอบของกฎหมาย
️️🗓️
️️25 - 26 กุมภาพันธ์ 69
️️🕓
9.00 - 17.00 น.
รุ่นที่
9
กำลังรับสมัคร
เป็นผู้นำที่บริหารคนในทีมได้อย่างมีประสิทธิภาพ ลดช่องว่างระหว่างหัวหน้ากับลูกน้อง ผ่านกระบวนการโค้ชและสร้างความเชื่อใจ
️️🗓️
11, 18, 25 มีนาคม และ 8 เมษายน 69
️️🕓
13.00 - 18.30 น.​
รุ่นที่
4
กำลังรับสมัคร
ยกระดับการบริการของคุณ ให้กลายเป็นจุดสร้างความแตกต่างผ่านการดูแลลูกค้าที่เหนือความคาดหมาย และสร้างสายสัมพันธ์ที่ดี
️️🗓️
22 - 23 เมษายน 69
️️🕓
9.00 - 17.00 น.
ดูเวิร์กชอปทั้งหมด