ได้เวลาร่างชีวิตของคุณเองแล้ว…
กับเวิร์กชอป
ร่าง “ชีวิตที่มีความหมาย”
ในแบบของคุณเอง
“ความหมายที่แท้จริงของชีวิตคืออะไร”
“ชีวิตในอุดมคติที่เราต้องการหน้าตาเป็นแบบไหน”
“เส้นทางที่เราเดินอยู่นี้คือสิ่งที่เรา “เลือก” จริง ๆ หรือเปล่า”
“เมื่อล้มลง เราจะลุกขึ้นใหม่ได้อย่างไร”
“เราจะสนุกและใช้หนึ่งชีวิตนี้ให้คุ้มค่าที่สุดได้อย่างไร”

ในโลกที่เต็มไปด้วยคำตอบสำเร็จรูปที่ผู้คนมักหยิบยื่นมาให้ บ่อยครั้งที่เราสับสน กดดัน และรู้สึกข้องใจในตัวเองว่าเราใช้ชีวิตได้ดีพอแล้วหรือยัง สิ่งเหล่านี้ยิ่งป่วนปั่นมากขึ้นในโลกที่มี ‘ชีวิตอื่น’ ให้เปรียบเทียบรอบตัวเต็มไปหมด

ทักษะสำคัญเพื่อมีชีวิตที่เป็นสุข มั่นคง และภาคภูมิใจในตนเองได้คือ ‘ความเข้าใจในตัวเอง’ ซึ่งน้อยคนจะโชคดีได้ผ่านกระบวนการค้นหาคำตอบสำคัญเหล่านี้ คอร์สการเรียนรู้นี้อยากชวนคุณมาร่วมกิจกรรมอันหลากหลายเพื่อลงลึกไปในความต้องการที่แท้จริง ตามหาความฝันที่หล่นหาย จับจ้องสิ่งที่รักและทำได้ดี เพื่อร่างแผนที่ชีวิตสู่ ‘ดาวนำทาง’ ที่ไม่มีใครหยิบยื่นคำตอบให้คุณ นอกจากตัวคุณเอง

คุณจะได้สนทนากับตัวเอง ทบทวนชีวิต มีความสุขกับสิ่งที่ตัวเองเป็น ตกผลึกความปรารถนาที่แท้ แล้วออกแบบชีวิตที่ตอบโจทย์ ‘หัวใจ’ ตนเอง ทั้งยังได้ร่วมเรียนรู้และได้ผูกมิตรกับเพื่อนร่วมคลาสที่เต็มไปด้วยความใฝ่ฝันและตัวตนที่น่าสนใจ

จบคอร์สไปด้วย ‘แผนที่ชีวิต’ ที่คุณร่างด้วยมือตนเอง
เวิร์กชอปนี้จึงไม่ใช่การสอนเทคนิค แต่คือการเปิดพื้นที่ปลอดภัย ที่เราจะได้หยุดหายใจลึก ๆ ตั้งหลักใหม่ และค่อย ๆ คลี่คลายความคิด ความรู้สึก และประสบการณ์ในใจ เพื่อค้นหาความหมายและความงามที่ซ่อนอยู่ใน “ชีวิตของเราเอง”
ในช่วงเวลาสั้น ๆ แต่เข้มข้น คุณจะได้…
🌱 ฟังและเรียนรู้จากกันและกัน
ผ่านการเล่าเรื่องจริงแท้ของเพื่อนร่วมคลาสที่แตกต่างหลากหลาย ทั้งเพศ วัย ภูมิหลัง และการงาน
🌱 ฝึกฟังอย่างแท้จริง
เปิดหัวใจยอมรับผู้อื่น และในขณะเดียวกันก็เรียนรู้ที่จะอ่อนโยนกับตนเอง
🌱 ค้นพบพลังในการงอกงาม
แม้ชีวิตจะยากและเปราะบาง แต่ก็เต็มไปด้วยความหวังและความงามที่เราสามารถเลือกได้ด้วยตัวเอง
เราจะร่วมเดินทางไปด้วยกันผ่านกระบวนการที่สนุก เข้มข้น ลึกซึ้ง คุณจะได้รับฟังแลกเปลี่ยนความคิดและเรื่องราวกับเพื่อนร่วมทางด้วยกิจกรรมที่อาจช่วยให้คุณก้าวข้ามความติดขัดหรือข้อจำกัดในชีวิต ยอมรับเงื่อนไข ก้าวต่ออย่างมั่นใจ พร้อมแผนที่ชีวิตในแบบที่เป็นตัวคุณอย่างแท้จริง

ผู้เข้าร่วมหลายคนบอกว่า…

“เหมือนได้อ่านหนังสือ 30 เล่มภายในเวลาไม่กี่ชั่วโมง”

“ได้มีเวลาอยู่กับตัวเอง รับรู้ถึงความพยายามทั้งหมดที่เราทำมา ได้โอบกอดตัวเอง ขอบคุณตัวเอง”

“นี่ไม่ใช่คลาสที่ให้คำตอบ แต่เป็นคลาสที่ทำให้เรากล้าหยิบ “ปากกา” มาร่างคำถามสำคัญที่สุดในชีวิตแทน คำถามที่เราไม่เคยให้เวลาตัวเองฟังอย่างจริงๆ”

“ได้เห็นแง่มุมความเป็นมนุษย์​ที่ช่วยเติมเต็มทั้งความเข้าใจ​ กำลังใจ​ การฟังแบบไม่ตัดสิน”

วิทยากร

“นิ้วกลม” สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์
นักเขียน พิธีกร และผู้ออกแบบกระบวนการเพื่อชวนทบทวนถึงคุณค่าของการมีชีวิตอยู่ และสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมกล้าหาญที่จะร่างชีวิตของตัวเองอย่างสวยงาม

นิ้วกลมคือผู้เขียนหนังสือ "ชีวิตที่ร่างเอง" ผลงานติดอันดับหนังสือขายดีที่ผู้อ่านจำนวนมากชื่นชอบ เขาเป็นวิทยากรและผู้นำเวิร์กชอปที่มีจุดเด่นคือการเล่าเรื่องอย่างลึกซึ้ง ตั้งคำถามอย่างแหลมคมเพื่อช่วยกระตุ้นให้ผู้ฟังขบคิด ตกผลึกกับชีวิต และสร้างการเปลี่ยนแปลงในตัวเองอย่างยั่งยืน

ร่วมเรียนรู้และเปลี่ยนแปลงชีวิตด้วยมุมมองใหม่ ๆ กับ "นิ้วกลม" ได้แล้ววันนี้

เวิร์กชอปนี้เหมาะสำหรับคุณ หาก…

รูปแบบเวิร์กชอป

🗣️ Talk & Sharing
  • ฟังมุมมองต่อยอดจากหนังสือ "ชีวิตที่ร่างเอง"
🎲 Workshop & Activities
  • กิจกรรมหลากหลายที่จะช่วยให้คุณได้เข้าใจเส้นทางที่ผ่านมาและร่างชีวิตใหม่ด้วยตัวเอง
🤝 Exchange
  • แลกเปลี่ยนประสบการณ์กับเพื่อนร่วมการเดินทาง
🪞 Reflection
  • สะท้อนสิ่งที่เรียนรู้ ส่องดูหัวใจตัวเองอย่างลึกซึ้ง
💬 Q&A
  • ร่วมสนทนาและถามตอบอย่างใกล้ชิดกับวิทยากร
อย่าปล่อยให้ชีวิตเป็นเพียงการล่องลอยไปเรื่อย ๆ อย่างไร้ทิศทาง

ร่วมค้นหาความหมาย และร่างชีวิตที่ตรงกับเสียงในใจกับเวิร์กชอป “ชีวิตที่ร่างเอง”

ไม่มีคำว่าสายเกินไป เพราะเรา “ร่าง” ชีวิตขึ้นมาใหม่ได้เสมอ
จากนั้นไป ทุกวันจะมีความหมายและเปี่ยมพลัง

ตารางเรียน

ชีวิตที่ร่างเอง รุ่น 2
ปิดรับสมัครแล้ว
️️🗓️ 30 - 31 สิงหาคม 2568
️️️️⏱️ 9.00 - 17.00 น.
️️️️📍 โรงแรม Villa Deva Resort & Hotel (MRT ลุมพินี)
ชีวิตที่ร่างเอง รุ่น 3
กำลังรับสมัคร
️️🗓️ 13 - 14 ธันวาคม 2568
️️️️⏱️ 9.00 - 17.00 น.
️️️️📍 โรงแรม Villa Deva Resort & Hotel (MRT ลุมพินี)
ค่าใช้จ่าย
ราคาต่อท่าน
ท่านละ 31,900 บาท

ภาพจากกิจกรรมที่ผ่านมา

ร่างแผนที่ชีวิตในแบบที่เป็นตัวคุณอย่างแท้จริง

ลงทะเบียน

ยังไม่มั่นใจ?
ปรึกษาเราเพิ่มเติมได้ที่...
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.